გენერალი

ძაღლების ჯიშები წვეტიანი ყურებით

ძაღლების ჯიშები წვეტიანი ყურებით

ძაღლის ჯიშები წვეტიანი ყურებით, როგორიცაა ჩინური თაიგულები (მარცხნივ), განიხილება იღბლიანი ჯანმრთელობისთვის.

(ფოტო: Getty Images)

გინდა დაიჯერო თუ არა, ცხოველებს შეუძლიათ დაგვეხმარონ ჯანმრთელობის ყველა სახის საკითხში. მიუხედავად იმისა, რომ ძაღლები ითვლებიან ადამიანის საუკეთესო მეგობრად, ხშირ შემთხვევაში ისინი ცხოველების მოყვარულთა საუკეთესო მეგობრადაც არიან.

ძაღლებს საუკუნეების მანძილზე იყენებდნენ ჩვენს დასაცავად. ჩვენ მათ ვაძლევთ ტიტულს "ადამიანის საუკეთესო მეგობრის", რადგან გვჯერა, რომ ისინი ძალიან კომუნიკაბელური, ერთგული და მამაცი არიან.

თუმცა, ისინი რეალურად უფრო მეტად ემსგავსებიან ოჯახის წევრს, ვიდრე მომსახურე ცხოველს. ხშირ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გაქვთ შესაძლებლობა დაეხმაროთ მათ, ისინი მოგცემენ თავიანთ სიყვარულს და სიყვარულს, მაგრამ არ მიიღებენ იმას, რაც გჭირდებათ საცხოვრებლად ან გააკეთეთ ის, რისი გაკეთებაც გსურთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ძაღლები ჩვენი ცხოვრების ნაწილია, მათ ასევე აქვთ სხვა როლები ჩვენს ცხოვრებაში, როგორიცაა ჩვენი ჯანმრთელობის შენარჩუნება, სიფხიზლის შენარჩუნება და სტრესებთან გამკლავების უნარი.

ბევრ ჩვენგანს აქვს ცუდი გამოცდილება ძაღლებთან ბავშვობაში. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენჯერ ვეუბნებით მარტო დაგვტოვონ, მაინც შეეცდებიან დაგვიმეგობრდნენ.

თუმცა, ასაკის მატებასთან ერთად ისინი სწავლობენ ჩვენი წესების პატივისცემას და უკეთესი მეგობრები იქნებიან. ძაღლებს ბევრი რამის მოცემა შეუძლიათ და მათ იციან, რომ ჩვენ მათ სიკეთეს ვაკეთებთ. მათ შეუძლიათ დაგვეხმარონ ფსიქიკურ დაავადებებთან, როგორიცაა დეპრესია და ალცჰეიმერის დაავადება, ფიზიკური შეზღუდვები და სხვა.

მაგრამ საქმე არ არის მხოლოდ მათ მიერ გაკეთებული კარგი საქმეების შესახებ, ისინი ასევე გვაძლევენ ჯანმრთელობის სარგებელს.

1. ჩვენ თავს უფრო ბედნიერად ვგრძნობთ, როცა ისინი გარშემო არიან.

„მომხმარებლის კვლევის ჟურნალში“ გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ჩვენ თავს უფრო ბედნიერად ვგრძნობთ, როცა გარშემო შინაური ცხოველები გვყავს. ძაღლს ან კატას შეუძლია ჩვენთვის დიდი ცვლილება, განსაკუთრებით თუ მარტო ცხოვრობთ. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რა ცუდი იქნება საკუთარ სახლში მარტოობა.

2. მათი სიყვარული ჯანმრთელობას შეგვინარჩუნებს.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ძაღლის სიყვარული თქვენს მიმართ შეიძლება იყოს უკეთესი თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ნებისმიერი აბი, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ. ჟურნალში "ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია" გამოქვეყნებულ კვლევაში აჩვენა, რომ შინაური ცხოველის ყოლა თქვენს ცხოვრებაში ამცირებს არტერიულ წნევას.

3. ისინი კარგია ჩვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

ჟურნალში „Human Resources“ გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, ადამიანებს, რომლებსაც ძაღლი ჰყავთ, აქვთ სტრესის დაბალი დონე, ასევე უფრო კომუნიკაბელური და ბედნიერი ცხოვრება. ადამიანი, რომელიც მარტო ცხოვრობს, ემუქრება მარტოობისა და დეპრესიის მაღალი რისკი, მაგრამ თუ ძაღლი გყავთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავი იზოლირებულად იგრძნოთ.

კვლევაში მონაწილეებმა განაცხადეს თავიანთი მარტოობის დონე და ასევე რამდენად ხშირად გრძნობდნენ თავს მარტოდ, სტრესის დონის მიხედვით. მათ, ვინც აღნიშნავდა მარტოობის უფრო მაღალ დონეს და გრძნობდა, რომ უფრო სტრესული იყო, ჰქონდათ მარტოობის დაბალი რისკი, თუ მათ ჰყავდათ ძაღლი.

4. ისინი გვაძლევენ სოციალურ გამოსავალს.

ჟურნალ "PLoS ONE"-ში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, ადამიანებს, რომლებსაც ჰყავდათ შინაური ცხოველი, უკეთესი სოციალური უნარები ჰქონდათ და უფრო მეტად ჰყავდათ მეგობრები. სოციალიზაცია ზრდის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ რა არის მნიშვნელოვანი და რა არა, ჩვენი მეგობრებისგან. მაგრამ ჩვენ ბევრს ვიგებთ საკუთარ თავზე და ჩვენს მეგობრებზე ჩვენი შინაური ცხოველებისგან.

5. მათ აქვთ ძლიერი გავლენა ჩვენს იმუნურ სისტემაზე.

ჟურნალში „Frontiers in Psychology“-ში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, შინაურ ცხოველებს შეუძლიათ უფრო ტოლერანტული გაგვაჩინონ მიკრობების მიმართ და დაგვაცვას ალერგიისგან. ძაღლის ბეწვი შედგება ცილისგან, რომელსაც „პიგმენტაცია“ ჰქვია და სწორედ ეს ხდის მას იმდენად მნიშვნელოვანს მისი იმუნური სისტემისთვის. ამ კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანი ძაღლთან ერთად ცხოვრობდა ერთი წლის განმავლობაში, მათი IgA დონე გაიზარდა და IgE დონე შემცირდა.

6. ისინი გვეხმარებიან ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში.

„ამერიკის სამედიცინო ასოციაციის ჟურნალში“ გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, შინაური ცხოველების მფლობელებს ჰქონდათ ჯანმრთელობის უფრო მაღალი დონე და ნაკლებად იყვნენ დეპრესიაში, ვიდრე შინაური ცხოველების გარეშე ადამიანებს. ადამიანი, რომელიც მარტო ცხოვრობს, არის მარტოობისა და დეპრესიის მაღალი რისკის ქვეშ, მაგრამ თუ ძაღლი გყავთ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავს იზოლირებულად იგრძნობთ.

კვლევის მიხედვით, ადამიანებს, რომლებიც ძაღლთან ერთად ცხოვრობენ, ასევე უფრო მაღალი ნდობა ჰქონდათ ადამიანების მიმართ. კვლევის ავტორებმა, ფსიქოლოგიის დოქტორმა და ფსიქიატრიის დოქტორმა დაასკვნეს, რომ შინაური ცხოველის ყოლა შეიძლება შეამციროს მარტოობის გრძნობა.

7. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა.

ჟურნალში 'Journal of the American College of Cardiology' გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, არსებობს მტკიცებულება, რომ შინაური ცხოველის ყოლა შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა. ამ კვლევაში უფრო მეტი შინაური ცხოველის მფლობელი იყო, ვიდრე არა შინაური ცხოველის პატრონი, რომლებსაც ჰქონდათ გულის შეტევა. თუმცა, უცნობია, ეს არის შინაური ცხოველი თუ საკუთარი სტრესი, რამაც გულის შეტევა გამოიწვია.

8. ისინი შეიძლება კარგი იყოს თქვენი წონისთვის.

ამერიკული დიეტური ასოციაციის ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ადამიანები, რომლებსაც ჰყავთ შინაური ცხოველი, უფრო მეტად აქვთ ჯანსაღი დიეტა. შინაური ცხოველების მქონე ადამიანების დიეტა ასევე უფრო უკეთესი იყო, ვიდრე შინაური ცხოველების გარეშე ადამიანების დიეტა. ავტორებმა დაასკვნეს, რომ შინაური ცხოველის ყოლა დაკავშირებულია ნაკლებ სტრესთან და სოციალური მხარდაჭერის მაღალ დონესთან.

9. მათ შეუძლიათ გაგიჩინონ მადა.

ჟურნალში "BMC Public Health" გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, არსებობს ძლიერი კორელაცია შინაური ცხოველების მქონე ადამიანებსა და სხეულის მასის დაბალ ინდექსს (BMI) შორის. მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანებს, რომლებსაც ჰყავთ შინაური ცხოველები, უფრო დაბალი BMI აქვთ, ვიდრე მათ, ვისაც შინაური ცხოველები არ ჰყავთ.

10. მათ შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებს.

ოკუპაციური თერაპევტების ამერიკული კოლეჯის (ACOT) მიხედვით, შინაური ცხოველების მფლობელობა ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა ფიზიკური და შემეცნებითი ჯანმრთელობის ხელშეწყობისთვის. ყველაზე გავრცელებული ინვალიდობა ის არის, რომ შინაურ ცხოველს შეუძლია გაგიუმჯობესოთ განწყობა და შეამციროს თქვენი მარტოობის გრძნობა. შინაური ცხოველის ყოლამ შეიძლება გააადვილოს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს დამოუკიდებლობის გრძნობა.

11. ისინი ეხმარებიან დეპრესიის მქონე ადამიანებს.

ჟურნალში "Archives of General Psychiatry"-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ შინაური ცხოველის ყოლა შეიძლება დიდი განსხვავება იყოს დეპრესიის მქონე ადამიანებში. დაასკვნეს ავტორებმა


Უყურე ვიდეოს: ძაღლების ქართული ჯიშები (იანვარი 2022).